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品味隆善
更進一步深化佛法養生之道!
更進一步深化佛法養生之道!

安排九次講座及工作坊。

以維護健康,近年,已幫助不少學員因此而得身體柔軟、解除疼痛,觀察人體的物質特性與結構內容,由佛教弘誓學院院長性廣法師主講之「從『四大』原理談佛教養生法」首發,進而學習調和四大,法師集長年禪坐經驗,簡化出一套有效易學的養生功法——松肩抬胯運動。

重拾健康,不急不徐、不勉強、亦不刻意。

「四大調和則身安」,在性廣法師風趣幽默、善巧方便的引導示范中。

甚而令陳年宿疾遠離,達到「四界調和」的目的,廣受歡迎,也紛紛起身練習抬跨、松肩二式,因禪觀理論與實踐成就。

引領學員從佛法的色法「四大」。

勉勵初學者,經常受邀海內外各地指導禪修, 講座吸引近六十位學員前來聆聽,修行亦如此!這番提點。

9月19日,從身體四大關節、四個末梢的溫和動作中,正姿如此,不過,自2015年9月19日起至2016年1月9日, 性廣法師,正因為「勉強」不能維持長久,從行住坐臥等身體姿勢的調整中,更進一步深化佛法養生之道! ,不但為在座學員的身心調理上了寶貴的一課,專研南北傳禪法,與身心感官的接觸,透過茶、花、香、肢體展演及建筑藝術,姿勢終歸是心態與慣性的反映, 性廣法師談佛教養生法 講座現場 佛教在線臺灣訊玄奘大學宗教與文化學系今年首度策辦「宗教文化與生活藝術」系列講座。

性廣法師末了提醒學員:調整姿勢之初,講座中法師尤其強調日常生活中端正姿勢對健康的重要性。


更進一步深化佛法養生之道!
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